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이달의 식단표

이달의일정 이전달로 이동 2021년 09월 이달의일정 다음달로 이동
이달의 식단표
1
보리밥
만두국
적어구이
양념깻잎지
백김치
2
흑미밥
조랭이미역국
곤약감자조림
닭가슴살고추무침
김치
3
현미밥
사골우거지국
미트볼피망복음
참나물된장무침
김치
4
5 6
귀리밥
근대된장국
코다리무우조림
비엔나푸실리볶음
김치
7
혼합잡곡밥
북어계란국
쇠고기단호박조림
두부카프레제
저염김치
그릭요거트
8
짜장밥
부추계란국
깐풍기
단무지무침
맛탕
캐플쥬스
9
기장밥
육개장
날치알계란찜
콩나물매콤무침
구이김
김치
10
보리밥
건새우아욱국
돈육양념두부구이
양배추숙쌈
김치
11
12 13
현미밥
쇠고기미역국
고등어구이
가지파프리카볶음
김치
14
보리밥,약식
콩나물무우국
두부강된장
열무겉절이
백김치
식이섬유두유
15
새송이버섯덮밥
맑은어묵국
단호박샐러드
쫄면야채무침
김치
방울토마토
16
병아리콩밥
오징어버섯찌개
돈육애호박볶음
북어채무침
연두부
김치
17
전복고구마밥
쇠고기토란탕
잡채
모듬전
무/고사리나물
김치
18
19 20
추석연휴
21
추석연휴
22
추석연휴
23
흰밥
만두국
돈육고추장불고기
청포묵김가루무침
김치
24
현미밥
쇠고기무우국
너비아니구이
참치김치볶음
백김치
25
26 27
흑미밥
부대찌개
삼치데리야끼구이
토마토샐러드
파김치
28
흰강낭콩밥
홍합미역국
쇠고기연근조림
오이부추무침
백김치
뉴케어
29
비빔밥
두부된장국
계란프라이
다진쇠고기볶음
김치
컵과일
30
보리밥
부추수제비국
돈육김치볶음
김자반
으깬감자샐러드
   
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