이용안내





마감 바른자세 척추운동교실 참여자 모집

교육신청서 상세설정

모집대상지역주민
진행일시2026-08-24 ~ 2026-12-07
접수기간2026-08-10 ~ 2026-08-21
모집인원12
신청서링크신청하기
장소중림종합사회복지관 본관 3층 대강당
진행시간오후 6시 ~ 오후 7시

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굽은 어깨와 뻐근한 허리, 바른 자세 운동으로 가볍게!
SNPE 전문 강사와 함께 몸의 균형을 바로잡고 통증 완화에 도움을 주는 <바른 자세 척추운동> 개강!


교육 안내

 ✅ 수업기간: 2026. 8. 24.(월) ~ 12. 7.(월) / 총 30회

 ✅ 수업기간: 매주 월, 수 18:00~19:00 / 주 2회 

 ✅ 수 강 료: 무료

 ✅ 수업대상: 성인 12명

 ✅ 수업장소: 복지관 본관 3층 대강당

 ✅ 준 비 물: 수건, 골반밴드 * 밴드 개별 구입(약 39.000원), 구입 링크는 추후 안내해드리겠습니다.


신청 안내

 ✅ 접수기간: 2026. 8. 10.(월) ~ 8. 21.(금) / 정원 초과 시 추첨

 ✅ 접수방법: 전화 또는 온라인 구글폼 신청

 ✅ 문     의: 주민성장팀 02-362-3348

 

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