오늘의 식단 1 페이지 | 중림종합사회복지관

이용안내

2026년 10월

일

월

화

수

목

금

토

27

28

29

30

1총 6개

강황밥

스팸짜글이

백순대볶음

도라지무침

김자반

김치

2총 6개

흰밥

얼갈이 된장국

불고기

느타리버섯볶음

파채콩나물무침

김치, 송편

3

4

5총 1개

대체공휴일

6총 5개

흰밥

콩나물무우국

맛살계란찜

중화풍오이무침

김치

7총 7개

옥수수밥

토마토카레소스

짜장불고기

피쉬앤칩스

유자단무지채무침

김치

단풍요거트

8총 6개

보리밥

민물새우얼큰수제비

고등어구이

시래기된장나물

오징어초무침

김치

9

10

11

12총 6개

보리밥

감자옹심이

너비아니파채무침

메추리알곤약조림

양념깻잎지

김치

13총 6개

흰밥

들깨무우채국

순살안동찜닭

청양볼어묵볶음

다시마튀각

김치

14총 6개

옛날도시락비빔밥

시래기된장국

계란프라이

구이김

깍두기

팝콘

15총 6개

현미밥

장터쇠고기국

들기름두부구이

알감자조림

청경채겉절이

김치

16총 6개

흑미밥

사골우거지국

제육볶음

배추전/양념장

오이땅콩소스무침

김치

17

18

19총 6개

기장밥

대파육개장

해물동그랑땡

새송이매콤볶음

콩나물무침

김치

20총 6개

수수밥

얼갈이된장국

불향간장불고기

고구마떡조림

브로콜리콩샐러드

김치

21총 5개

불고기버거

양송이버섯스프

사과땅콩버터샐러드

감자튀김

탄산음료

22총 6개

흰밥

떡만두국

임연수구이

계란떡볶이소스조림

방풍나물초무침

김치

23총 6개

팥밥

쇠고기미역국

잡채

고사리나물

해파리냉채

김치,홍삼음료

24

25

26총 6개

옥수수밥

두부김치국

멘치카츠

시금치나물

쫄면야채무침

김치

27총 6개

보리밥

차돌청국장찌개

갈치구이

우엉무침

구이김

열무겉절이

28총 6개

미니추가밥

누룽지닭죽

건파래무침

오징어젓갈무침

김치

타코야끼

29총 6개

흰밥

동태지리탕

오징어불고기

들깨무우나물

오이미역초무침

김치

30총 6개

완두콩밥

북어계란국

돈육찹스테이크

톳두부무침

양상추샐러드

김치

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오늘의 식단

2026년 10월 13일(화)

원산지 표시 / 비고

쌀.잡곡:국내.수입산, 김치(배추:국내산,고추가루:국내산), 두부.된장(대두):국내.중국.미국.호주산, 고추가루:국내산
쇠고기:국내·호주산, 돼지고기:국내산, 닭.오리:국내산.중국산, 오징어:중국산.원양산
고등어:노르웨이산, 삼치:국내산, 코다리:러시아산, 기타 생선류:미국.세네갈산

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