우울자기관리사업 ‘소중한 나의 무한행복’, 우울자기관리프로그램 첫 회기 시작

- 기간 : 2020년 9월~12월
- 참여자 : 중구 내 어르신과 중장년 중 우울감이 있어 우울관리가 필요한 저소득 지역주민 15명
- 수행인력 : 상담원 10명, 자문위원, 담당자

<중구청 드림하티 지역복지공모사업> 우울자기관리사업 ‘소중한 나의 무한행복’의 우울자기관리프로그램 첫 회기를 시작하였습니다.

우울자기관리프로그램은 경증 우울감을 경험하고 있는 어르신과 중장년의 우울감을 감소하고 스스로 우울을 관리할 수 있도록 돕는 프로그램입니다.

코로나19 감염예방 수칙을 준수하며,
올해는 코로나19 예방을 위하여 비대면, 전화 상담으로 진행하고 있습니다.

앞으로 12회기 동안 매주 전화 상담을 통해 상담원과 참여자가 이야기를 나누고 참여자별 우울관리 방법을 찾아나갈 예정입니다.
우울자기관리프로그램 참여자분들이 우울감을 해소하고 일상을 잘 보내실 수 있도록 중림종합사회복지관과 상담원이 함께 하겠습니다.