2023년 늘품학습센터 마지막 신규 프로그램! 

자비명상 프로그램이 개설되었습니다~

자비명상 프로그램은 (사)자비명상과의 업무협약 체결에 따라 

지역주민을 위한 불교 사회복지 활성화를 위해 개설하였으며,

올해 늘품학습센터에서는 어르신과 학부모 대상으로 진행됩니다. 

"어르신 대상 자비명상 프로그램"

- 수업기간: 2023. 10. 20.(금) ~ 12. 22.(금) 

 (주 1회) 매주 금 11:00~12:00 / 총 10회

- 대상 및 인원: 65세 이상 어르신 15명

- 장소: 복지관 5층 배움터 

 첫 수업부터 많은 회원 분들이 참석해주셨습니다.

자기소개, 별칭 짓기부터 자애감사명상을 진행하며 회원 분들과 서로를 알아가는 시간을 가졌습니다^^

"학부모 대상 자비명상 프로그램"

- 수업기간: 2023. 11. 2.(목) ~ 12. 21.(목) 

 (주 1회) 매주 목 10:00~12:00 / 총 8회

- 대상 및 인원: 학부모 15명

- 장소: 복지관 5층 자람터

학부모 대상 자비명상 프로그램에는 

기존에 복지관 이용을 한 번도 하지 않으셨던 분들도 많이 참석해주셨습니다.

자비명상에 대한 자세한 이론 소개부터 실습까지 2시간 동안 알찬 수업이 진행되었습니다^^

명상이 끝난 후에는 당일 수업에 대한 소감을 나누며,

서로를 알아가고 대화하는 시간을 가집니다.

앞으로 자비명상 프로그램이 회원 분들의 마음을 보다 더 편안하게 만들어주는 시간이 되길 바랍니다^^ 

담당/문의: 주민동행2과 이준희